Как я исправил посадку, стойку и осанку на сёрфскейте

Описание: Ссылка на канал Шейна Лая на YouTube:    / @shanelai2515  

Ссылка на программу обучения катанию на сёрфскейте Криса Миллса: https://surfstrengthcoach.com/program...

Ссылка на программу обучения катанию на сёрфскейте Кейла Брока:
https://surfersroadmap.teachable.com/...

В моём первом уроке по пампингу на сёрфскейте (   • How to Pump on a Surfskate  ) вы увидите, что с технической точки зрения моя техника требует доработки.

В этом видео я показываю, как я исправил пампинг, стойку и осанку на сёрфскейте. Этот урок по пампингу на сёрфскейте поможет вам кататься эффективнее и получать больше удовольствия!

ТАЙМ-КОДЫ ВИДЕО:
00:00 Введение в урок по пампингу на сёрфскейте
02:06 Принцип пампинга на сёрфскейте: катайтесь вперёд с руками впереди
02:36 Правильная стойка на сёрфскейте
03:20 Как стойка на сёрфскейте влияет на сгибание колена
03:57 Смещение бёдер и плеч вперёд
04:54 Как использовать руки для пампинга на сёрфскейте
07:10 Как задняя рука влияет на равновесие
08:03 Правильное сжатие и разгибание для пампинга на сёрфскейте
09:58 Техника круговых движений руками
12:06 Добавление плеч к пампингу на сёрфскейте
13:20 Техника лопатки
14:37 Техника знака бесконечности
16:20 Использование бёдер в Насос для сёрфскейта
17:38 Угол наклона плеч
18:40 Как управлять сёрфскейтом
19:56 Сборка

В этом видео для обучения накачиванию сёрфскейта используются следующие сёрфскейты:

1. Индивидуальная установка, включающая:
Дека Soulboardiy Revolution Adam Surfskate: https://soulboardiy.com/revolution/
Трампы YOW Meraki Surfskate: https://yowsurf.com/yowsurf/yow-merak...
Колёса Seismic 66 мм 79A Hot Spots (сливовые): https://seismicskate.com/product/66mm...
Стальные подшипники Tekton

2. YOW Malibu 36" с траками S5: https://yowsurf.com/yowsurf/yow-malib...

3. YOW Pukas Dark 34,5 дюйма с подвеской Meraki: https://yowsurf.com/yowsurf/yow-pukas...

Узнайте больше о сёрфскейтинге, научитесь кататься и выберите свой сёрфскейт на Surfskate Love: http://www.surfskate.love

Подпишитесь на Surfskate Love в Facebook:   / surfskatelovefb  
Подпишитесь на Surfskate Love в Instagram: @surfskateloveig

#surfskatelove #surfskate #surfskating #surfyourskate #surfskates #surfskaters #surfskateboard #surfskatelifestyle #yow #yowsurf #yowsurfskates #gopro