পটাশিয়ামের সেরা উৎস |পটাশিয়াম বাড়াতে কী খাবেন ?

Описание: পটাশিয়ামের সেরা উৎস | পটাশিয়াম বাড়াতে কী খাবেন ?
পটাশিয়ামের সেরা উৎস: কোন খাবারে সবচেয়ে বেশি পটাশিয়াম?

Description:
আপনার শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পটাশিয়াম কোথায় পাবেন? 🍌🥦
এই ভিডিওতে জানুন:

সবচেয়ে বেশি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
বার্লি, খেজুর, সিম, পেস্তা বাদাম এবং খাসির মাংসের উপকারিতা
পুষ্টিকর খাদ্য সম্পর্কে জানুন এবং সুস্থ জীবনযাপন করুন।
#সুস্থতার_কথা #potassium #পটাশিয়াম