Comment TRAVERSER une PERIODE DIFFICILE ?

Описание: Traverser une période difficile peut donner l’impression que tout devient trop lourd, trop complexe, ou sans issue.

Dans cette vidéo, nous explorons une approche simple et naturelle pour comprendre pourquoi les épreuves deviennent si difficiles à vivre lorsque l’on est épuisé, et comment retrouver les ressources nécessaires pour faire face.

Découvrez comment la pratique du Reiki peut accompagner les périodes difficiles de l’existence, lorsque la fatigue, la peur ou la surcharge émotionnelle prennent trop de place.

Le Reiki peut être un soutien précieux lorsque l’on traverse une période difficile ou émotionnellement éprouvante. La pratique du Reiki aide à se recharger en énergie et à soutenir les plans physique, émotionnel et mental face aux épreuves de la vie.

Le Reiki est une approche énergétique simple qui vise à soutenir l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.

Une vidéo pour celles et ceux qui traversent un moment compliqué et cherchent à se recharger, retrouver du calme intérieur et avancer avec plus de clarté, sans nier les difficultés de la vie.
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POUR ALLER PLUS LOIN

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CHAPITRES

00:00 Comment traverser une période difficile
00:21 Faire face à la peur, la colère et l’envie d’abandonner
00:59 Comprendre ce qui se passe lors d’un moment de vie compliqué
01:16 Corps, émotions et pensées : une question d’énergie
01:32 Comment notre énergie est consommée au quotidien
02:15 Pourquoi les épreuves vident nos ressources
02:36 Ce qui consomme notre énergie en excès
03:09 Quand le manque d’énergie crée peur et blocages
03:39 Les événements de la vie et l’épuisement intérieur
04:14 Pourquoi il ne s’agit pas d’éviter les épreuves
04:54 Quand la douleur émotionnelle nous vide complètement
05:09 Le Reiki comme ressource pour se recharger
05:36 Se nourrir en énergie pour faire face aux défis
06:02 Quand tout paraît noir : comprendre la perte d’énergie
06:15 Se recharger pour changer sa relation aux événements
06:37 Retrouver calme, confiance et clarté
07:13 Trouver des solutions quand on est rechargé
07:30 Se recharger quotidiennement pour traverser les aléas
07:45 Prendre soin de soi
08:05 Conclusion


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