Mönchspfeffer: So wirkt die Heilpflanze auf Periode, PMS und Wechseljahre | ARD GESUND
Автор: ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
Загружено: 2025-05-05
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#mönchspfeffer #pms #ndr
Mönchspfeffer wird vor allem auf Social Media als wahre Wunderpflanze für Frauen gefeiert. Mönchspfeffer soll bei Zyklusproblemen helfen, etwa beim Prämenstruellen Syndrom (PMS), bei Periodenschmerzen und sogar bei Wechseljahrsbeschwerden. Was ist dran am Hype? Wie wirkt Mönchspfeffer? Und warum hilft die Pflanze nicht bei allen "Frauenbeschwerden"?
00:00 - Gamechanger bei Frauenbeschwerden?
01:19 - Was genau ist Mönchspfeffer?
01:53 - Frauenärztin Marit Bauer empfiehlt Mönchspfeffer bei PMS
03:08 - Pharmazeutischer Biologe Robert Fürst erforscht die Wirkung
03:58 - Präparat gegen PMS-Symptome
04:38 - Nicht immer wirkt die Heilpflanze
05:18 - Hilfe auch in den Wechseljahren?
05:58 - Die Dosis ist entscheidend
06:40 - Fazit: Wirklich eine Wunderpflanze?
Mehr Infos zum Thema:
"Mönchspfeffer: Wirkung auf Periode, PMS und Wechseljahre" (mit Links zu den genannten Studien):
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei...
Prämenstruelles Syndrom (PMS): Symptome, Diagnose und Behandlung:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei...
Foto-Credit: Imago Images
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