Сделай стойку на подбородке и груди! Полное руководство | Для начинающих

Описание: Хотите научиться делать стойку на подбородке? Если да, то эта программа для вас! Выполняйте её каждый день, и вы увидите улучшения в стойке на подбородке!

Загляните на мой канал: @HelenaContortion

#contortion #gymshark #фитнес #растяжка #йога #гибкость #сгибание #шпагат #стойка на локтях #капля #стойка на подбородке #стойка на груди #урок #видео #вирусный #вирусноевидео #конторсионист #гимнастика #HelenaContortion #гибкий #гибкостьспины #упражнениянагибкостьспины