Джефф Мангум о паттинге. Часть 3. @geoffmangum
Автор: Gotham Golf Blog
Загружено: 2026-01-27
Просмотров: 5452
Описание:
Прошу прощения за качество звука.
Эта беседа углубляется в сложную взаимосвязь между разумом и физическим движением, подчеркивая важность техник релаксации и визуализации. Она бросает вызов традиционной психологии гольфа, выступая за более интуитивный и ритмичный подход к игре.
Основные выводы
Сознание часто неправильно понимает, как работает движение.
Релаксация имеет решающее значение для эффективного движения и результативности.
Многие движения происходят без сознательного намерения.
Визуализация играет ключевую роль в достижении успеха в движении.
Традиционная психология гольфа может вводить в заблуждение и вызывать страх.
Хорошая игра — это ритм, а не жесткая техника.
Понимание роли мозга может повысить эффективность движения.
Релаксация позволяет лучше управлять энергией во время движения.
Эффективные техники включают передачу намерений в мозг.
Успех в движении требует баланса действия и расслабления.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
