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씹으면 씹을수록 맛있는 연근볶음밥:: 집에서 간단한 요리 :: 야채가 많아도 맛있는 볶음밥 만들기 :: 다이어트요리
Автор: 다욧엄마
Загружено: 2020-10-15
Просмотров: 1425
Описание:
#간단요리 #연근요리 #연근볶음밥
-------건강해서 더 맛있는 요리-------
🍽 맛있는 연근볶음밥
밥으로도 좋고, 야식으로 맥주랑도 딱이에요.
♥️재료
양파1/4개 / 집에 있는 야채들 1/4개씩 / 소세지 2개 / 연근 반 개 / 밥 반 공기
♥양념
진간장 1숟갈, 올리고당 1숟갈
참기름 1/2숟갈, 매실액기스 1/2숟갈
♥만들기
1. 지단을 부쳐요. (강불 2분 → 약불에서 익을 때까지)
2. 야채를 잘게 썰어요.
3. 연근 넣고 2분, 양념 넣고 3분, 야채 넣고 2분 30초, 밥 넣고 1분 볶아요.
4. 지단으로 내맘대로 데코하세요.
※ 저염식으로 드실 분은 밥 한 공기 넣으세요.
감사합니다.^^
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