ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Trening kolarski szosowy / MTB / - Trenuj jak zawodowiec /Prelekcje/ Kolarska.cc & BePro Cycling

Автор: BePro Cycling

Загружено: 2024-05-14

Просмотров: 368

Описание: Poruszymy temat treningu kolarskiego.
Dowiesz się jak skutecznie trenować, poznasz tajniki treningu na mocy i tętnie, a w konsekwencji samemu, bez pomocy trenera, wjedziesz na poziom PRO!
Poruszymy tematy testów FTP/LTHR, badań wydolnościowych, obciążenia treningowego, periodyzacji i budowania szczytu formy!

Link do pobrania prezentacji:
https://drive.google.com/file/d/1psByOJ5hW...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Trening kolarski szosowy / MTB /  - Trenuj jak zawodowiec /Prelekcje/ Kolarska.cc & BePro Cycling

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Trening Kolarski Efektywne wykonanie treningu siłowego w treningu kolarskim

Trening Kolarski Efektywne wykonanie treningu siłowego w treningu kolarskim

Skutki zbyt długich treningów – Trening Kolarski Bez Tajemnic – odc.2 – AiTRAINER

Skutki zbyt długich treningów – Trening Kolarski Bez Tajemnic – odc.2 – AiTRAINER

Zrozumieć drafting, cz. 1 - Pływanie

Zrozumieć drafting, cz. 1 - Pływanie

Sytuacja KRYTYCZNA Na Ukrainie! Wybuchła POTĘŻNA Afera Korupcyjna. Koniec ZELENSKIEGO?

Sytuacja KRYTYCZNA Na Ukrainie! Wybuchła POTĘŻNA Afera Korupcyjna. Koniec ZELENSKIEGO?

Europa vs. USA! Będzie wojna o Grenlandię? To koniec NATO? — Marek Budzisz i Piotr Zychowicz

Europa vs. USA! Będzie wojna o Grenlandię? To koniec NATO? — Marek Budzisz i Piotr Zychowicz

Leopard 2 - Polska kupiła ich setki ale czy to był dobry wybór?!

Leopard 2 - Polska kupiła ich setki ale czy to był dobry wybór?!

MiniPC za 2000PLN SPALONY! Blackview MP200 PADŁ :(

MiniPC za 2000PLN SPALONY! Blackview MP200 PADŁ :(

Zbrojenia Bez Hamulców: Pół Miliona Żołnierzy, Rekord Wydatków i „Bilet do Wojska” dla tysięcy

Zbrojenia Bez Hamulców: Pół Miliona Żołnierzy, Rekord Wydatków i „Bilet do Wojska” dla tysięcy

Dietetyka i Suplementacja w sporcie wytrzymałościowym / kolarstwo / bieganie / dieta / suplementacja

Dietetyka i Suplementacja w sporcie wytrzymałościowym / kolarstwo / bieganie / dieta / suplementacja

Tak trenuje Rafał Majka! Tuż przed Tour de Pologne przypominamy przygotowania do Tour de France

Tak trenuje Rafał Majka! Tuż przed Tour de Pologne przypominamy przygotowania do Tour de France

Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!)

Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!)

Ziemkiewicz: Niemcy już wymazali Polskę z mapy! Szokujące słowa o „sąsiedztwie” z Rosją

Ziemkiewicz: Niemcy już wymazali Polskę z mapy! Szokujące słowa o „sąsiedztwie” z Rosją

Najczęstszy błąd w treningu kolarskim - AKADEMIA KOLARZA

Najczęstszy błąd w treningu kolarskim - AKADEMIA KOLARZA

Przygotowanie motoryczne cz. III - kolarstwo górskie

Przygotowanie motoryczne cz. III - kolarstwo górskie

NIEMCY PRZYZNAJĄ SIĘ do BŁĘDU! | TRUMP traci KONTROLĘ, a PORT HALLER to MRZONKA? #BizWeek

NIEMCY PRZYZNAJĄ SIĘ do BŁĘDU! | TRUMP traci KONTROLĘ, a PORT HALLER to MRZONKA? #BizWeek

Rosyjskie wojska w pułapce! Ukraina wyłączyła zasilanie w Naddniestrzu| WOJNA NA UKRAINIE

Rosyjskie wojska w pułapce! Ukraina wyłączyła zasilanie w Naddniestrzu| WOJNA NA UKRAINIE

Stop Cham #1403 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Stop Cham #1403 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Akademia Liderów - Kamil Cebulski (17.06.2016 Trzebinia)

Akademia Liderów - Kamil Cebulski (17.06.2016 Trzebinia)

KOLARSKI trening na przełomie LUTEGO i MARCA // Dziennik #11 // Rozbudowa podstawowa

KOLARSKI trening na przełomie LUTEGO i MARCA // Dziennik #11 // Rozbudowa podstawowa

Trenowanie czyli czym jest trening kolarski, jak zacząć, co musimy wiedzieć i czym jest periodyzacja

Trenowanie czyli czym jest trening kolarski, jak zacząć, co musimy wiedzieć i czym jest periodyzacja

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]