⬇️ читать... Почему мы выбираем тех, кто нас разрушает

Описание: ⬇️ Парадокс в том, что разрушительные отношения редко случаются случайно. Мы притягиваем не просто человека — мы притягиваем отражение своих внутренних травм.

➡️ Если внутри есть боль, связанная с отвержением, человек интуитивно выберет партнёра, который снова даст ему это чувство. Не потому что хочет страдать, а потому что психика стремится «доиграть» старый сценарий — доказать, что теперь всё будет по-другому. Но, пока не исцелена боль, сценарий повторяется.

➡️ Разрушающие отношения питаются внутренней зависимостью: от любви, внимания, признания. Когда человек не опирается на себя, он ищет подтверждение собственной ценности через другого. И тогда любая холодность, равнодушие или критика бьют в самое уязвимое место.

➡️ Чтобы перестать выбирать тех, кто причиняет боль, нужно не искать «других людей», а стать другим самим. Когда внутри появляется уважение к себе, спокойная сила, границы — психика перестаёт тянуться к боли.

➡️ И тогда появляется свобода выбирать не по страху, а по любви.

🔴 Меня зовут Андрей Левшинов, доктор психологических наук. Уже более 40 лет я занимаюсь психологией, помогаю людям раскрывать свои внутренние силы. Если вам близка тема личностного роста и самопознания — подписывайтесь на мой канал и переходите в описание канала, там вас ждёт ссылка на полезный Telegram-канал.

#психологияотношений #АндрейЛевшинов #токсичныеотношения #самоценность #осознанность #личностныйрост #границы #внутренняясила