Omega 3 - Schlüssel für Körper und Geist
Автор: Quintcast- die Essenz eines Podcasts
Загружено: 2026-01-18
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Herzlich willkommen auf dem Quintcast - Kanal, hier bekommst du die Kernelemente eines langen Podcasts kurz und knapp präsentiert. Die Themen drehen sich um gesunde Ernährung, Fitness und Sport.
Dieser Videobeitrag basiert auf einem Informationsvideo von dem YouTube Kanal Olleschs Power TV, gehalten von der Koryphäe Dr. Martina Ollesch. Sie beschreibt umfänglich, was Omega 3 ist, wofür es notwendig ist, wie wir es zu uns nehmen können und ob wir es gegebenenfalls sogar supplementieren sollten. Ein absolut essenzieller Nährstoff, der euch bekannt sein sollte, wenn euch eure Gesundheit am Herzen liegt. Schaut rein und bleibt informiert.
Bei weiterem Interesse, hier geht es zum original Beitrag:
• Kein Sport ohne Omega-3! Warum Pflanzenöl ...
Welche Podcasts würden euch noch interessieren, die euch zum anhören aber zu lang sind? Schreibt es gerne in die Kommentare.
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