Жүктілік кезіндегі жаттығулар: Тыныс алу жаттығуы

Описание: Жүкті әйелдерге арналған жаттығулар грипп және пневмонияның алдын алуға көмектеседі. Күнделікті екі-үш минуттық жаттығу арқылы тыныс алу жолдарының ауруларынан сақтаныңыз. Бұл жаттығу өкпенің дұрыс жұмыс істеуіне ықпал етеді. #жүктілік #жаттығу #грипп #пневмония #денсаулық