10 LECCIONES DE PARA DEJAR DE ENFADARTE CON TODO Y CON TODOS | BEST SPEECH YOKOI KENJI |

Описание: ENFADARSE POR TODO SE VUELVE UN HÁBITO QUE AGOTA TU ENERGÍA Y DAÑA TUS RELACIONES. EN ESTA CHARLA BASADA EN LAS ENSEÑANZAS DE YOKOI KENJI VAS A DESCUBRIR 10 LECCIONES PRÁCTICAS PARA CONTROLAR TU REACCIÓN, PENSAR CON CALMA Y RESPONDER CON CRITERIO.
NO SE TRATA DE REPRIMIR EMOCIONES, SINO DE ENTENDERLAS Y DIRIGIRLAS. MENOS IMPULSO, MÁS DOMINIO PROPIO.

⏱ TIME LINE:
00:00 INTRODUCCIÓN
01:50 POR QUÉ TE ENFADAS TAN FÁCIL
03:40 LECCIÓN 1 RESPONSABILIDAD PERSONAL
05:30 LECCIÓN 2 CONTROL DE EXPECTATIVAS
07:20 LECCIÓN 3 PAUSA ANTES DE REACCIONAR
09:10 LECCIÓN 4 DISCIPLINA EMOCIONAL
11:00 LECCIÓN 5 MENOS QUEJA
12:50 LECCIÓN 6 MÁS CRITERIO
14:40 LECCIÓN 7 RESPETO Y LÍMITES
16:30 LECCIÓN 8 CALMA ENTRENADA
18:20 LECCIÓN 9 ENFOQUE EN SOLUCIONES
20:10 LECCIÓN 10 MADUREZ DIARIA
22:30 CIERRE PRÁCTICO

✅ RAZÓN PARA VER ESTE VIDEO:
APRENDES HERRAMIENTAS CLARAS PARA CONTROLAR EL ENOJO Y MEJORAR TU FORMA DE RESPONDER ANTE LA PRESIÓN
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