Seniors: DO YOU LEAN FORWARD WHEN WALKING BACKWARD??? IMPROVE YOUR BALANCE!!!

Balance training

fall prevention

rehabilitation

stroke

Senior Fitness

vertigo

physical therapy

Автор: Balance Builders by Doug Weiss

Загружено: 2023-09-17

Просмотров: 2555

Описание: How to improve your balance when walking backward!! Many people don't realize you are supposed to lean forward when walking backward.

Other videos that can help:
Learn how to walk to reduce falls:    • How to WALK to prevent Falls
Stop leaning forward when you walk    • Seniors: the best exercise  to stop leanin...
How to get up after a fall    • How to get up after a fall
The best exercise at reducing falls:    • The best single exercise to improve balanc...
Four exercises that improve balance :    • 4 Best Balance Exercises for Seniors
10 best exercises to improve balance    • 10 Best Exercises for Balance!
Toe tapping for balance and stability    • Seniors: The Best exercise for balance and...
Learn more at www.neurolasticinstitute.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Seniors: DO YOU LEAN FORWARD WHEN WALKING BACKWARD??? IMPROVE YOUR BALANCE!!!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как перестать ходить сгорбившись (возраст 60+)

Как перестать ходить сгорбившись (возраст 60+)

Seniors: Best 10 Exercises to improve Balance and Walking: : Complete Course

Seniors: Best 10 Exercises to improve Balance and Walking: : Complete Course

Seniors: How to Stop leaning forward when you walk!

Seniors: How to Stop leaning forward when you walk!

Наклоняетесь ли вы вперёд при ходьбе? 3 упражнения, чтобы перестать сутулиться

Наклоняетесь ли вы вперёд при ходьбе? 3 упражнения, чтобы перестать сутулиться

Do this for 5 minutes — and NEVER lose your balance! Even at 100! | Senior Health

Do this for 5 minutes — and NEVER lose your balance! Even at 100! | Senior Health

How To Walk || Focus Better While Walking

How To Walk || Focus Better While Walking

Seniors: The Newest and Most Effective Balance Exercise (that will Surprise you! )

Seniors: The Newest and Most Effective Balance Exercise (that will Surprise you! )

Legs Feel Heavy When Walking? Common Causes plus One Simple Exercise

Legs Feel Heavy When Walking? Common Causes plus One Simple Exercise

Seniors: 10 Balance Exercises That Actually Work!

Seniors: 10 Balance Exercises That Actually Work!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ЭТИ 4 УПРАЖНЕНИЯ ЗАМЕНЯЮТ ХОДЬБУ – эффект даже лучше, чем от 10 тыс шагов

ЭТИ 4 УПРАЖНЕНИЯ ЗАМЕНЯЮТ ХОДЬБУ – эффект даже лучше, чем от 10 тыс шагов

Пожилые люди: ПЯТЬ вещей, которые большинство людей не знают о балансе

Пожилые люди: ПЯТЬ вещей, которые большинство людей не знают о балансе

How To Improve Your Balance - Home Exercises For Balance And Stability

How To Improve Your Balance - Home Exercises For Balance And Stability

Лучшее упражнение для улучшения равновесия для пожилых людей!

Лучшее упражнение для улучшения равновесия для пожилых людей!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

The REAL Reason You Lean Forward When Walking (50+)

The REAL Reason You Lean Forward When Walking (50+)

Seniors: Stop leaning forward when you walk!

Seniors: Stop leaning forward when you walk!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?