Как подтянуть руки за 5 минут в день | Быстро избавиться от жира на руках

Описание: Как подтянуть руки за 5 минут в день | Быстро избавляемся от жира на руках ▼▼▼

💜 ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:    / ksperfectfitnesstv  

💜 ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КАНАЛ НА YOUTUBE: https://paypal.me/ksperfectfitnesstv

💜 КУПИТЕ ТАЙМЕР GYMBOSS ⏰: https://goo.gl/iXQTaj

💜 ПОЛУЧИТЕ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ТРЕНИРОВОК 📆: http://www.ksperfectfitnesstv.com/con...

💜 КУПИТЕ МОИ DVD-ДИСКИ С ТРЕНИРОВКАМИ И ПРОДУКТЫ 👯: http://www.ksperfectfitnesstv.com/store/

💜 КУПИТЕ МУЗЫКУ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК K НА ITUNES 🎶: https://goo.gl/UCU1rb

💜 КУПИТЬ МОЙ НАРЯД👙: Топ: https://go.magik.ly/ml/xazn/ Леггинсы: https://go.magik.ly/ml/xazk/
💜 ЧИТАТЬ МОЙ БЛОГ 📖: http://www.ksperfectfitnesstv.com/blog/

▼ ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ ▼

💜 INSTAGRAM:   / ksperfectfitnesstv  

💜 FACEBOOK:   / ksperfectfitnesstv  

💜 TWITTER:   / kperfectfitness  

▼▼▼

Кристен — американский инструктор по фитнесу и пилатесу, а также создатель онлайн-контента. Живёт в Лондоне и работает профессиональной танцовщицей, персональным тренером и моделью. K's Perfect Fitness TV — лучший канал о фитнесе и здоровом образе жизни на YouTube. В 2016 году YouTube включил Кристен в список «Женщин YouTube» — международную кампанию, посвящённую лучшим женщинам-авторам YouTube.

Кристен разрабатывает тренировки для создания красивого, подтянутого, стройного и здорового тела. Никаких громоздких мышц. Её уникальная система тренировок, разработанная годами работы в танцевальной и фитнес-индустрии, легко развивается дома с минимальным количеством оборудования или вообще без него!

👍 Большое спасибо, что смотрите и тренируетесь со мной! Я очень благодарна за вашу постоянную поддержку, комментарии и публикации. Я искренне люблю это фитнес-сообщество, которое мы создали вместе, и с нетерпением жду, куда нас приведёт этот путь. xx -K

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Всегда тщательно разминайтесь и растягивайтесь после каждой тренировки. K's Perfect Fitness TV не несёт ответственности за любые травмы, полученные во время занятий дома, в спортзале или в другом месте.

▼▼▼

Как подтянуть руки за 5 минут в день | Быстро избавьтесь от жира на руках:
   • How to Tone Up your Arms in 5 Minutes a Da...  

#руки #стройныеруки #тонированныеруки #тренировкатонированныхрук #ksperfectfitnesstv