¡UNA MIRADA AL RPE! - RIR & Autorregulación
Автор: RV Strength
Загружено: 2019-07-07
Просмотров: 5609
Описание:
Te contamos detalle a detalle los PROS y CONTRAS del uso de una de las mas famosas y útiles herramientas del entrenamiento de fuerza, el RPE (Percepción subjetiva del esfuerzo)
¿Cual es nuestra opinión? ¿La usamos?
¡Toma nota!
"La unión hace la Fuerza"
¡Siguenos en Instagram!
@rvstrengthcoaching: / rvstrengthc. .
@rubencastro26: / rubencastro. .
@victorvazquezhc: / victorvazqu. .
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: