ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

¡UNA MIRADA AL RPE! - RIR & Autorregulación

Автор: RV Strength

Загружено: 2019-07-07

Просмотров: 5609

Описание: Te contamos detalle a detalle los PROS y CONTRAS del uso de una de las mas famosas y útiles herramientas del entrenamiento de fuerza, el RPE (Percepción subjetiva del esfuerzo)
¿Cual es nuestra opinión? ¿La usamos?
¡Toma nota!


"La unión hace la Fuerza"

¡Siguenos en Instagram!
@rvstrengthcoaching:   / rvstrengthc.  .
@rubencastro26:   / rubencastro.  .
@victorvazquezhc:   / victorvazqu.  .

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
¡UNA MIRADA AL RPE! - RIR & Autorregulación

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

¿

¿"GRIND"? ¡Mejora tu capacidad de lucha!

¡CADERAZO EN PESO MUERTO! - TUTORIAL COMPLETO

¡CADERAZO EN PESO MUERTO! - TUTORIAL COMPLETO

He leído +100 Libros sobre Fuerza y Powerlifting: Estos 3 te harán (muy) fuerte

He leído +100 Libros sobre Fuerza y Powerlifting: Estos 3 te harán (muy) fuerte

🏋️‍♀️ Método RPE vs RIR - ¿Cuál es mejor para Programar un Entrenamiento con Autorregulación?

🏋️‍♀️ Método RPE vs RIR - ¿Cuál es mejor para Programar un Entrenamiento con Autorregulación?

APRENDE A APROXIMAR + ¡AMRAP Sentadilla 250x10!

APRENDE A APROXIMAR + ¡AMRAP Sentadilla 250x10!

Мне 70, но выгляжу на 45 | Вот мои секреты поддержания физической формы

Мне 70, но выгляжу на 45 | Вот мои секреты поддержания физической формы

¿Cómo pasar de peso muerto CONVENCIONAL a SUMO? | Progresión, Errores, Variantes & Consejos

¿Cómo pasar de peso muerto CONVENCIONAL a SUMO? | Progresión, Errores, Variantes & Consejos

LA MEJOR DISTRIBUCIÓN DE ENTRENAMIENTO

LA MEJOR DISTRIBUCIÓN DE ENTRENAMIENTO

¿COMO DISEÑAR TU ENTRENAMIENTO PARA 4 DIAS A LA SEMANA?

¿COMO DISEÑAR TU ENTRENAMIENTO PARA 4 DIAS A LA SEMANA?

¡22 Consejos Imprescindibles! para entrenadores y levantadores

¡22 Consejos Imprescindibles! para entrenadores y levantadores

ONDULACIÓN en el ENTRENAMIENTO DE FUERZA

ONDULACIÓN en el ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Learner Tien vs Alexander Blockx For The Title 🏆 | Next Gen ATP Finals Highlights

Learner Tien vs Alexander Blockx For The Title 🏆 | Next Gen ATP Finals Highlights

TRUCO PARA LA PRIMERA REPETICIÓN EN PESO MUERTO

TRUCO PARA LA PRIMERA REPETICIÓN EN PESO MUERTO

LA CLAVE DEL POWERLIFTING | Mejorar tu capacidad de trabajo

LA CLAVE DEL POWERLIFTING | Mejorar tu capacidad de trabajo

BLOQUE DE VOLUMEN ¿Cómo programar en powerlifting?

BLOQUE DE VOLUMEN ¿Cómo programar en powerlifting?

¡SIMULACRO DE COMPETICIÓN! 300/192,5/340 ¡TOTAL 832,5 kg!

¡SIMULACRO DE COMPETICIÓN! 300/192,5/340 ¡TOTAL 832,5 kg!

SZPITAL | ODCINEK 120

SZPITAL | ODCINEK 120

Disco Polo 2026 Nowość ⚡⚡ Disco Polo Hity 2026 ❗❗ Największe Hity Disco Polo 2026 ✨✨ Mega Hity

Disco Polo 2026 Nowość ⚡⚡ Disco Polo Hity 2026 ❗❗ Największe Hity Disco Polo 2026 ✨✨ Mega Hity

¿CÓMO MEJORAR LA PROFUNDIDAD EN SENTADILLA?

¿CÓMO MEJORAR LA PROFUNDIDAD EN SENTADILLA?

ATP IN SHOCK As Carlos Alcaraz REJECTS BIG COACHING OFFERS & Chooses TO BE SOLO After Ferrero EXIT!

ATP IN SHOCK As Carlos Alcaraz REJECTS BIG COACHING OFFERS & Chooses TO BE SOLO After Ferrero EXIT!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]