Warum Hochsensible nicht aufhören können zu grübeln | 10 Gründe & die wahre Wurzel von Overthinking

Описание: Warum hochsensible Menschen nicht aufhören können zu grübeln – 10 Gründe und die wahre Wurzel des Problems

Grübeln ist für viele hochsensible Menschen (HSP) ein ständiger Begleiter. In diesem Video erfährst du die 10 häufigsten Gründe, warum Hochsensible so tief, intensiv und endlos denken – und eine zentrale Grundursache, die hinter den meisten Gedankenspiralen steckt.
Wenn du das Gefühl hast, mental festzustecken, dich selbst zu überfordern oder gedanklich nicht zur Ruhe zu kommen, wirst du dich in diesem Video wiederfinden.

______________________________________________________________
♥ ,,Zurück zu dir - wie du innere Ruhe im lauten Alltag findest" (29€)

... ein liebevoll gestalteter Minikurs für HSP, die lernen möchten, im Lärm des Alltags wieder in ihre innere Ruhe, Klarheit und Verbundenheit zu finden.
Du bekommst sofort umsetzbare, einfache Übungen, die dich in stressigen Momenten unterstützen – und dir helfen, langfristig eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

mehr: https://copecart.com/products/52f45f1...

_________________________
♥ Mein Buch: ,,Du darfst hochsensibel sein - Praxisbuch zur Hochsensibilität. Für achtsame Selbstliebe, Gelassenheit und Potentialentfaltung" https://www.amazon.de/darfst-hochsens...

Michaela Rödl
(Soz.päd., psychol. Beraterin, traumasensible Embodimentcoach, HPP i.A.)
Coaching für hochsensible Menschen
in Burgthann bei Nürnberg und Onlinecoaching
https://www.lebensraum-du-darfst-sein.de
[email protected]

#hochsensibel #hochsensibilität #grübeln
#overthinking #nervensystem #nervensystemregulation