ธรรมะก่อนนอน ความโกรธ คือ การปฏิบัติธรรม
Автор: สิ่งทั้งปวงไม่ควรยึดมั่น 2026
Загружено: 2026-03-16
Просмотров: 59
Описание:
ธรรมะก่อนนอน ความโกรธ คือ การปฏิบัติธรรม
.
ก่อนนอน ลองหันกลับมามองใจของตัวเอง
ความโกรธที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ไม่ได้เป็นเพียงอารมณ์ที่ต้องผลักไส แต่เป็นโอกาสให้เราได้ฝึกสติ รู้ทันใจ และปล่อยวาง
.
เมื่อเราเห็นความโกรธอย่างเข้าใจ ไม่ตามมันไป ไม่ตอบโต้ด้วยอารมณ์
ความโกรธก็จะค่อย ๆ ดับลง กลายเป็นบทเรียนของการปฏิบัติธรรมในชีวิตจริง
.
บางครั้ง…ความโกรธจึงไม่ใช่ศัตรูของเรา
แต่เป็นครูที่สอนให้เราเข้าใจใจของตนเองมากขึ้น
.
#ธรรมะก่อนนอน , #ความโกรธ , #ปฏิบัติธรรม , #สติ , #พัฒนาจิตใจ , #ธรรมะสอนใจ , #ปล่อยวาง , #ข้อคิดชีวิต , #ฝึกสติ , #ธรรมะ , #สิ่งทั้งปวงไม่ควรยึดมั่น
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: