ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

LEARNING BOB GAJDA'S PHA SYSTEM! ORIGINAL AND RARE KNOWLEDGE FROM BOB GAJDA AND HIS PHA SYSTEM

Автор: Golden Era Bookworm

Загружено: 2019-11-13

Просмотров: 16778

Описание: In this video I display Bob Gajda's original PHA notes which he has sent me to study!! I was rather surprised and honoured to receive such information from Bob, being a bodybuilding pioneer and giving me the opportunity to learn the PHA system from him directly. I will be collaborating with Bob and I hope that together we can revive the PHA system! Enjoy!!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
LEARNING BOB GAJDA'S PHA SYSTEM! ORIGINAL AND RARE KNOWLEDGE FROM BOB GAJDA AND HIS PHA SYSTEM

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Рейтинг тренировок героев боевиков 80-х (от лучшего к худшему)

Рейтинг тренировок героев боевиков 80-х (от лучшего к худшему)

ПЕРВАЯ ПРОГРАММА БОДИБИЛДИНГА СЕРДЖИО ОЛИВЫ — СИСТЕМА PHA! ПРОЕКТ МИФА!!

ПЕРВАЯ ПРОГРАММА БОДИБИЛДИНГА СЕРДЖИО ОЛИВЫ — СИСТЕМА PHA! ПРОЕКТ МИФА!!

Peripheral Heart Action (PHA) Training

Peripheral Heart Action (PHA) Training

SCIENCE PROVES NUCLEUS OVERLOAD LEADS TO HYPERTROPHY!! THE LIGHT DUMBBELL SYSTEM EXPLAINED??

SCIENCE PROVES NUCLEUS OVERLOAD LEADS TO HYPERTROPHY!! THE LIGHT DUMBBELL SYSTEM EXPLAINED??

PHA Training: Fitter, Stronger, Leaner

PHA Training: Fitter, Stronger, Leaner

Как Джордж Хакеншмидт смог так НАКАЧАТЬСЯ?

Как Джордж Хакеншмидт смог так НАКАЧАТЬСЯ?

Inner Quad / Teardrop / VMO Regional Hypertrophy NEW Science & Lifts (Build Your Vastus Medialis!)

Inner Quad / Teardrop / VMO Regional Hypertrophy NEW Science & Lifts (Build Your Vastus Medialis!)

The Perfect 3 Exercise Shoulder Workout for Capped Delts

The Perfect 3 Exercise Shoulder Workout for Capped Delts

PECTUS EXCAVATUM GONE!! SILVER ERA FIX TO SUNKEN CHEST AND ROUNDED SHOULDERS!!

PECTUS EXCAVATUM GONE!! SILVER ERA FIX TO SUNKEN CHEST AND ROUNDED SHOULDERS!!

ПРЕБОЛИКИ: ПОТЕРЯННЫЙ СЕКРЕТ ПИТАНИЯ СТАРОЙ ШКОЛЫ БОДИБИЛДИНГА!!

ПРЕБОЛИКИ: ПОТЕРЯННЫЙ СЕКРЕТ ПИТАНИЯ СТАРОЙ ШКОЛЫ БОДИБИЛДИНГА!!

How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)

How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)

Резкий скачок цен в январе 🔺 Российская нефть упала ниже $40 за баррель || Дмитрий Потапенко*

Резкий скачок цен в январе 🔺 Российская нефть упала ниже $40 за баррель || Дмитрий Потапенко*

ИСКУССТВО СГИБАНИЯ ШТАНГИ ​​ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ БИЦЕПСА! СЕКРЕТЫ СЕРЕБРЯНОЙ ЭПОХИ!!

ИСКУССТВО СГИБАНИЯ ШТАНГИ ​​ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ БИЦЕПСА! СЕКРЕТЫ СЕРЕБРЯНОЙ ЭПОХИ!!

PHA Training AKA Circuit Training on Steroids

PHA Training AKA Circuit Training on Steroids

Ken Waller's First Mass Routine - Interview with Ken Waller

Ken Waller's First Mass Routine - Interview with Ken Waller

Tactical PHA Training (Demonstrated and Explained by Steve Coyne)

Tactical PHA Training (Demonstrated and Explained by Steve Coyne)

The Amazing Benefits of Resistance Band Training (Cables Work Too)

The Amazing Benefits of Resistance Band Training (Cables Work Too)

You Will Never Survive This Old School Workout!

You Will Never Survive This Old School Workout!

PHA Training Workout With Dumbbells

PHA Training Workout With Dumbbells

Peripheral Heat Action (PHA) Training

Peripheral Heat Action (PHA) Training

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]