#129

Автор: K3 – podcast Dariusza Bugalskiego

Загружено: 2022-11-19

Просмотров: 13914

Описание: Duże, średnie, a nawet małe: wszystkie są bolesne.
(Choć często za takie je tylko uważamy).
Z Martą Szydłowską, psycholożką i psychoterapeutką, wykładowczynią Uniwersytetu SWPS, rozmawiamy:
O umyśle. O myślach i emocjach. O ciele. O trybach: walcz – uciekaj- zamrzyj.
O właśnie: „tryby”: to właściwe określenie.
Proszę posłuchać o tym, jak wyjść z ich trybów i radzić sobie z trudnymi doświadczeniami życia.
Z życzliwością dla siebie.
Zapraszam Państwa!

Foto: Rafał Masłow

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

#112 – Odporność psychiczna (rozmowa z Anną Gorzołka)

#112 – Odporność psychiczna (rozmowa z Anną Gorzołka)

#113 – Życie (rozmowa z Marią Monetą-Malewską)

#113 – Życie (rozmowa z Marią Monetą-Malewską)

Wysoko wrażliwe osoby a toksyczni ludzie | bezpłatna lekcja

Wysoko wrażliwe osoby a toksyczni ludzie | bezpłatna lekcja

#262 – Autentyczność (rozmowa z dr Alicją Długołęcką)

#262 – Autentyczność (rozmowa z dr Alicją Długołęcką)

Terapia inna niż wszystkie - gość Agnieszka Janowska

Terapia inna niż wszystkie - gość Agnieszka Janowska

Czuła przewodniczka. Natalia de Barbaro. Audiobook PL

Czuła przewodniczka. Natalia de Barbaro. Audiobook PL

MNICH PL Ajahn Brahm - Co robić kiedy wszystko się wali.

MNICH PL Ajahn Brahm - Co robić kiedy wszystko się wali.

Rozmowy pod palmą [02] Czym właściwie jest wiara? || Tomasz Stawiszyński

Rozmowy pod palmą [02] Czym właściwie jest wiara? || Tomasz Stawiszyński

#156 – Złość (rozmowa z Marcinem Domuratem)

#156 – Złość (rozmowa z Marcinem Domuratem)

#274 – Terapia narracyjna (rozmowa z Joanną Flis)

#274 – Terapia narracyjna (rozmowa z Joanną Flis)

Jak zadbać o swój wewnętrzny spokój i poczucie sensu? | Jacek Walkiewicz

Jak zadbać o swój wewnętrzny spokój i poczucie sensu? | Jacek Walkiewicz

O radzeniu sobie z emocjami - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]

O radzeniu sobie z emocjami - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]

"Przędza" Natalia de Barbaro | audiobook

ZŁOŚĆ. Jak sobie z nią radzić?

ZŁOŚĆ. Jak sobie z nią radzić?

#240 – Złoty środek (rozmowa z dr Sławomirem Jarmużem)

#240 – Złoty środek (rozmowa z dr Sławomirem Jarmużem)

#110 – Niewiedzenie (rozmowa z profesorem Bogdanem Barbaro)

#110 – Niewiedzenie (rozmowa z profesorem Bogdanem Barbaro)

Decyzje - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]

Decyzje - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]

#271 – Nie musisz (rozmowa z dr Armenem Mekhakyanem)

#271 – Nie musisz (rozmowa z dr Armenem Mekhakyanem)

#118 – Kryzysy psychiczne (rozmowa z Katarzyną Szczerbowską)

#118 – Kryzysy psychiczne (rozmowa z Katarzyną Szczerbowską)

Sensacja! Kim jest DANIEL OLBRYCHSKI — narodowość i pochodzenie! Co ukrywał aktor?

Sensacja! Kim jest DANIEL OLBRYCHSKI — narodowość i pochodzenie! Co ukrywał aktor?