思考方式唔改，你嘅人生永遠係同一個劇本——《思考101》

Описание: 讀完這本書，你將不再是之前的你
《逆思維》亞當．格蘭特力薦：
引導我們重新檢視本身思考方式的專業指南！

2023年TOP 1「思維神書」
入選2022《行為科學家》年度重要好書！
博客來、誠品雙選書肯定！
魅力席捲美國、韓國暢銷排行榜！
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101（one-o-one），
是耶魯學養的基礎，
思考101，
是讓生活更好的思維入門課。

　　．看越多次、越熟悉的東西，其實你對它的掌握度就越差？
　　．「公司名字容易發音」的公司股價表現會比名字難唸的更好？
　　．不管看到再多證據，人們都還是更願意相信自己「親身經歷」的事？
　　．男性並沒有比較擅長理科，只是女性較少有機會證明自己？
　　．一個原本喜歡打掃家裡的人，拿到「報酬」之後反而沒這麼喜歡了？
　　．聽莫札特音樂長大的小孩，跟沒接觸過的小孩，表現其實毫無差別？

　　你有過這樣的經驗嗎？本來以為輕而易舉的事情，實際執行卻困難重重；原本以為理所當然的觀念，事實卻跟你原本想的截然不同。這些生活中的「認知偏誤」，會嚴重限制我們的視野，讓我們被自己蒙蔽，難以做出正確的判斷。

　　事實上，人對世界的關注能力有限，「認知偏誤」是我們適應環境的手段，它允許我們做「認知吝嗇鬼」，以最舒適的方式思考，保留我們的「認知能量」給對生存更急迫，而非合乎邏輯的事。所以當我們找到自認「滿意」的答案，我們的大腦就會抗拒思考，阻止我們繼續搜尋無窮無盡的選擇。

　　想擺脫思維的盲區，我們需要重新檢視自己的思考，耶魯大學心理學教授安宇敬，集結耶魯最受學生歡迎、獲獎肯定的「思考」課程精華，透過淺近易懂的文字，揭示最常困住我們的「八大思維錯誤」，並提供重新檢視的思路。讀完這本書，你將徹底拓展自己的視野，洞察世界的本質，做出更好的決定。

名人推薦

　　20位全球各界名人強力推薦！
　　【哲學雞蛋糕腦闆】朱家安 專文導讀！
　　【《逆思維》暢銷作家】亞當．格蘭特
　　【《後悔的力量》作者】丹尼爾．品克
　　【耶魯大學心理學系榮譽教授】保羅．布倫
　　【卡內基美隆大學教授】丹尼・歐本海默
　　【全美暢銷作家】葛瑞琴．魯賓
　　【作家】王昀燕
　　【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中
　　【威煦軟體(Wishing-Soft)總經理】吳育宏
　　【作家、Special教師獎得主】吳宜蓉
　　【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧
　　【數位轉型顧問】李全興（老查）
　　【華梵大學校長、哲學博士】林從一
　　【臨床心理師】洪仲清
　　【人性銷售、領導專家】梁櫰之
　　【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
　　【《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克
　　【超業講師、Podcast銷幫幫主、行銷表達技術專家】解世博
　　【《高勝算的本事》作者】劉奕酉
　　【台大心理系副教授】謝伯讓
　　●中文推薦人依姓名筆畫序排列

來自全世界的最高讚譽

　　這本書不僅清楚明晰地綜覽會對你的推理製造混亂的認知陷阱──也是引導我們重新檢視本身思考方式的專業指南。──《紐約時報》暢銷書冠軍《逆思維》作者／亞當．格蘭特

　　《思考101》為你的頭腦提供了世界級的調整。它會疏通你心理的齒輪，重新啟動你的認知引擎，並帶你走上做出更明智決定的道路。──《紐約時報》暢銷書《後悔的力量》作者／丹尼爾．品克

　　人生的每一天，我們都在做判斷──而我們不見得都能做得很好。對於想精進思考的人來說，《思考101》是彌足珍貴的資源。安宇敬用出奇清晰的語言，輔以迷人又好笑的例子，舉出尖端研究來解釋我們常犯的錯誤──以及如何避免。──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》、《理想生活的起點》作者／葛瑞琴．魯賓
　
　　市面上有其他探討典型思考謬誤和偏誤的書，但安宇敬這本無與倫比。她不僅將範圍限縮在八種重要的思考毛病，讓她得以用引人入勝、聊天般的文章引領讀者深入了解每一種狀況，也提供有研究根據、令人信服的方式來抑制那些問題的有害衝擊。左右連拳，效果奇佳！──《紐約時報》暢銷書《影響力》、《鋪梗力》作者／羅伯特．席爾迪尼

　　安宇敬用引人入勝的例子闡述我們可以如何理解及改善我們的推理。──《紐約時報》暢銷書《真確》合著者／安娜．羅朗德

　　《思考101》是必讀之作──聰明伶俐又趣味盎然的指南，帶我們一探鑽研人如何思考的尖端研究。以她在耶魯大學廣受歡迎的課程為基礎，安宇敬教授證明，更理解我們心智的運作方式，可以幫助我們變得更聰明、更睿智──甚至更體貼。──耶魯大學心理學系榮譽教授、《有多痛，就有多值得》作者／保羅．布倫

　　安宇敬的著作是一部迷人又及時──我認為也不可或缺的指南，探討我們的心智會如何出錯，我們又能做些什麼來改善思考。援用許多幽默的例子和引人警惕的故事，如果你想理解和克服強大而無形、使我們誤入歧途的思考陷阱，這本精采絕倫的大作非讀不可。──耶魯大學心理學系教授／蘿瑞．桑托斯

　　《思考101》結合了最好的科學與實務，助你做出更好的決定。安宇敬舉的例子精闢又幽默，在在證明我們可以如何啟動思考來克服……呃……思考的偏誤！──哈佛大學心理學系教授、《好人怎麼會幹壞事？》合著者／瑪札琳．貝納基

　　《思考101》分析人類的思考會在哪些時候失靈，而不同於許多其他探討這個主題的書，這一本讀來親切、迷人而愉快。安宇敬討喜的幽默感貫穿全書，拿有趣的故事和例子令人信服地闡述思考謬誤為什麼會發生、為什麼關係重大，以及我們該拿它怎麼辦。對於心智的運作方式，這本書充滿以研究為後盾、初學者清楚易懂的觀念，但也有許多會令較進階讀者拍案叫絕的寶物。──卡內基美隆大學教授／丹尼．歐本海默

作者介紹
作者簡介

安宇敬 Woo-Kyoung Ahn

　　耶魯大學心理學系約翰．惠特尼教授（John Hay Whitney Professor）。

　　在伊利諾大學厄巴納香檳分校拿到博士學位後，她曾於耶魯大學和范登堡大學擔任助理教授及副教授。2022年，她因「思考」課程的卓越教學，而獲得耶魯大學頒發萊克斯．希克森獎（Lex Hixon Prize），該獎項由耶魯學生評選，是社會科學學院最光榮的傑出教師獎。安宇敬教授在美國國家衛生研究院（NIH）的支持下進行了「認知偏誤」研究，本書是她研究與課程的集大成。她同時也是美國心理學會和心理科學學會的研究員。

譯者簡介

洪世民

　　六年級生，現為專職翻譯，曾獲吳大猷科普著作翻譯獎，譯作涵蓋各領域，包括《一件T恤的全球經濟之旅》、《在一起孤獨》、《如何獨處》、《你永遠都可以有選擇》等。

目錄
序
一、「順」的誘惑：事情為什麼看起來那麼容易
二、確認偏誤：為什麼一心想做對時偏會出錯
三、因果歸因：為什麼不該那麼有把握地歸功或指責
四、例子的危險：仰賴軼事會遺漏什麼
五、負面偏誤：害怕失去會怎麼害我們迷途
六、偏頗的詮釋：我們為什麼無法認清真相
七、設身處地的難題：我們覺得顯而易見的事，為什麼別人老是無法理解
八、延遲滿足的麻煩：現在的我如何誤解未來的我
後記
致謝
原文註釋