Скачать
Программа PLANCHE - тренировка 6 МИН
Автор: Andrea Larosa Official
Загружено: 2021-10-26
Просмотров: 398577
Описание:
Planche Workout, чтобы развить выносливость и привыкнуть к позициям. Только упражнения с собственным весом.
Попробуйте это как «дополнительную тренировку» в конце недели.
📄 Мои программы тренировок ► https://www.andrealarosa.fit/en/programs
FOLLOW ME:
Website: https://andrealarosa.fit
Instagram: / larosa_sw
Facebook: / andrealarosacalisthenics
TikTok: https://vm.tiktok.com/n7V7mm/
песни:
Aero Chord feat. DDARK - Shootin Stars
Slippy, Blosso, GLNNA - Horizon
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
