День 24 — Растяжка для расслабления поясницы — 30 дней утренней йоги

Описание: ☀Запишитесь на все видео программы «30 дней утренней йоги» здесь: https://coachvigue.com/pages/30days
Добро пожаловать на 24-й день вашей программы «30 дней утренней йоги»! Сегодня мы расслабляем поясницу и улучшаем кровообращение во всем теле. Это мягко, но очень эффективно. Тренироваться с вами — одно удовольствие!
Держите меня в курсе вашего 30-дневного фитнес-пути!
Instagram/SeanVigueFitness
Facebook/SeanVigue

👊🏽 Получите моё БЕСПЛАТНОЕ 30-минутное видео с йогой ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ: https://bit.ly/3fRyaGL

Закажите мои бестселлеры (в мягкой обложке/электронном формате) с доставкой на дом!
"Пилатес для спортсменов": https://amzn.to/2WEEHr2
"Силовая йога для спортсменов": https://amzn.to/3fvQKiW

Шон Виг известен лучшими видео о тренировках кора, пилатесе для пресса, йоге для начинающих, силовой йоге и продвинутых йогах, йоге для спортсменов, силовой йоге для спортсменов, пилатесе для спортсменов, йоге на рассвете, утренней йоге, йоге для мужчин, йоге для детей, йоге для подростков, йоге для детей, пилатесе для мужчин, фитнесе для мужчин и женщин, йоге и пилатесе для мышц кора и тренировках всего тела.

Подпишитесь на мой канал на YouTube: https://bit.ly/31z9C93 и нажмите на КОЛОКОЛЬЧИК 🔔, чтобы получать уведомления о новых тренировках!

Sean Vigue Fitness - Отказ от ответственности
Перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Участвуя в этом упражнении или программе тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить Sean Vigue Fitness от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в связи с халатностью Sean Vigue Fitness.

#lowbackstretch #30daysofyoga #30daysofmorningyoga