MA TRANSFORMATION

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pour cette 5eme vidéo
je vous partage MA TRANSFORMATION . Beaucoup de gens pensent que pour moi c'est facile, et bas non si je n'avais pas fais de sport ni attention à mon alimentation j'aurai été GROS .
j'ai donc appris à me nourrir avec des aliments sains.
L'alimentation représente 70% du travail donc faite attention à ce que vous mangez et des résultats apparaîtront ;)
Si tu veux m'aider à BEARTISER la planète terre 2 possibilité s'offre à toi :
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LIFE IS SHORT . STOP MAKING EXCUSES. TAKE RESPONSIBILITY ;)
Enjoy : ChocoLeBear