САМЫЙ БОЛЬШОЙ МИФ О КАЧКАХ И БОДИБИЛДЕРАХ РАСКРЫТ! - Андрей Лукин

Описание: 🔥Забирай больше контента про женщин и бесплатное обучение по крипте: https://t.me/+lI7UDm-Q8SU2NGQy

👉Хочешь узнать подробнее как зарабатывать со мной на крипте? Пиши в тг, отвечу лично: https://t.me/m/ziErLgN1NjYy

🎁ЛЕГЕНДАРНЫЙ РОЗЫГРЫШ! Здесь можно выиграть призы стоимостью до 7 000 000₽ просто за подписку на тг канал: https://t.me/lukin_fortuna_bot/fortune

Легендарный Андрей Лукин рассказал как быть сильным, как стать мужчиной и добиться успеха! Вся правда про бодибилдинг, почему качаться - это вредно! Тестостерон, гормоны сила и выносливость!

0:00 Качки ≠ бойцы: почему мышцы не спасут в реальной драке!
мужское движение, сильный мужчина, самооборона, реальная жизнь, единоборства

3:40 Один толчок — и шкаф схлопнулся!
защита семьи, самоконтроль, уличная агрессия, ответственность мужчины, психология боя

7:15 Армрестлинг и бодибилдинг против боевого самбо: скорость, выносливость, удар, боевое самбо, бокс, кикбоксинг, техника удара, функциональная сила!

11:30 Мужчина обязан уметь драться: конкуренция, статус, границы
сильный мужчина, мужской характер, уличный конфликт, дисциплина, ментальная стойкость!

15:20 Что реально тренировать вместо “железа”: самбо, бокс, рукопашный бой, прикладные единоборства, техника + кардио, готовность к агрессии, практика спарринга!

#арсенмаркарян #мд #мужскоедвижение #отношения #психологияотношений #маркарян #бодибилдинг #эндрютейт