Göbeğini Eritirken Karın Kası Yap Sadece 10 Dakika!
Автор: Ebru Karaduman
Загружено: 2022-02-21
Просмотров: 32988
Описание:
Herkese merhaba, biliyorum ki hepimizin en çok istediği dümdüz bir karına sahip olmak. Bunun için benimle sadece 10 dakika kendinizi akışa bırakın ve elbette bunu her gün yapın!
Bu egzersizlerle birlikte bol su içmeyi ve sağlıklı beslenmeyi hayatınızın bir rutini haline getirmeyide unutmayın!
Ayrıca şunu belirtmek isterim ki; bu 10 dakikayı 2 maksimum 3 tekrar yaparak günlük 30 dakikalık bir karın antrenmanıda yapmış olabilirsiniz. Ya da örneğin bu 10 dakikadan sonra ihtiyacınıza göre kanalımda bulunan farklı bir antrenman ile antrenman sürenizi uzatabilirsiniz!
SPORA BAHANE YOK!!!
Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► https://goo.gl/324dpu
Web Sitem ►http://www.ebrukaraduman.com/
Fitwell Uygulaması ► http://ebrukaraduman.fitwell.coach/
Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ► / ebrukaradumanofficial
Twitter ► / ebru_karaduman
Facebook ► / ebru.karaduman
Beden Atölyesi ♥
Web Sitesi ►http://www.bedenatolyesi.com/
Instagram ► / beden_atolyesi
Twitter ► / bedenatolyesi
Facebook ► / ebrukaradumanbedenatolyesi
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
