ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pullups: Going From Zero To 20 Reps

Автор: Stew Smith Tactical Fitness

Загружено: 2014-04-15

Просмотров: 600465

Описание: For more information on Stew Smith Training for any job that requires a fitness test, check out http://www.stewsmith.com or http:// www.stewsmithfitness.com for books, ebooks, and online coaching.

This video is a demonstration of several exercises to do IF you cannot perform a pullup in order to get your first pullup.

This is a video demonstration for the USMC pullup article featuring a female Marine's journey to 20 pullups. See link to article below:

http://www.military.com/military-fitn...

Thanks again - StewSmith

At StewSmith.com - List of Options

1. Read Free Articles StewSmithFitness.com / Military.com
2. Free Podcasts and Swimming / Training Videos at Youtube.com page
3. Downloadable eBooks
4. Books and eBooks in PRINT form
5. Monthly PT Club membership site (beginner or advanced)
6. Online Coaching - See More information at http://store.stewsmithptclub.com
.

Social Media Options:

Follow Stew Smith on

Facebook -   / stewsmithfitness  

Instagram -   / stewsmith50  

Twitter -   / stewsmith  

Youtube -    / stew50smith  

And of course, if you have any questions about fitness for your profession or for your personal health, please feel free to email me at [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pullups: Going From Zero To 20 Reps

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Секреты идеальных подтягиваний от морского пехотинца Стю Смита

Секреты идеальных подтягиваний от морского пехотинца Стю Смита

0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert

0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

My Journey - From 2 to 20 PULL-UPS

My Journey - From 2 to 20 PULL-UPS

Stew Smith Discusses His Training FREE Program and Tactical Fitness Periodization System

Stew Smith Discusses His Training FREE Program and Tactical Fitness Periodization System

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Navy SEAL Fitness with Stew Smith - FULL VIDEO

Navy SEAL Fitness with Stew Smith - FULL VIDEO

48 часов до катастрофы? Энергия под угрозой, блокада Приднестровья, Трамп меняет правила игры!

48 часов до катастрофы? Энергия под угрозой, блокада Приднестровья, Трамп меняет правила игры!

Advanced Grip Exercises

Advanced Grip Exercises

How To Go From 0 To 30+ Pull Ups

How To Go From 0 To 30+ Pull Ups

Как SEALFIT тренирует подтягивания

Как SEALFIT тренирует подтягивания

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Почему русские мужчины ШОКИРУЮТ американцев

Почему русские мужчины ШОКИРУЮТ американцев

Тренировка по калистенике для начинающих (45 минут)

Тренировка по калистенике для начинающих (45 минут)

The Perfect Pull Up  - Do it right!

The Perfect Pull Up - Do it right!

How to Do 20 PULLUPS in One Set (WORKS FAST!)

How to Do 20 PULLUPS in One Set (WORKS FAST!)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]