ТОП-5 фруктов и овощей, богатых клетчаткой, которые стоит есть ежедневно | canceredinstitute
Автор: CancerEdInstitute
Загружено: 2025-03-11
Просмотров: 604
Описание:
ТОП-5 фруктов и овощей, богатых клетчаткой, которые стоит употреблять ежедневно | Cancer Education and Research Institute | #canceredinstitute
В этом видео мы расскажем вам о топ-5 фруктах и овощах, богатых клетчаткой, которые стоит употреблять ежедневно. Рекомендуется съедать 20-30 граммов клетчатки в день. Возьмите ручку и бумагу, и давайте рассчитаем, как можно достичь рекомендуемого количества клетчатки в вашем ежедневном рационе.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП К НАШИМ ОБШИРНЫМ РЕСУРСАМ:
Всё, что вам нужно знать о клетчатке в пище: https://canceredinstitute.org/guide-f...
Сульфорафан и его противораковые свойства: https://canceredinstitute.org/guide-s...
Была ли эта информация вам полезна? Расскажите нам в комментариях. Вы едите эти фрукты и овощи каждый день? Какие фрукты и овощи вы едите? Расскажите нам.
Не забудьте поставить лайк и подписаться, если вы ещё этого не сделали. И обязательно поделитесь этим видео с друзьями и семьёй.
#институтрак #клетчаткаирак #клетчаткавпищах #клетчаткаипротивораковыесредства #клетчаткаипрофилактикарака #профилактикарака #пищадляпрофилактикирака #противораковыепища #противораковыесредства #осведомлённостьораковом #потреблениеклетчатки #продукты,богатыеклетчаткой #клетчаткаиздоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #советыпоздоровомупитанию
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
