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Manger la nuit, c'est vraiment mauvais pour la santé ? - Coaching Nutrition

Автор: Doctissimo

Загружено: 2021-10-19

Просмотров: 13611

Описание: Notre corps n’est pas programmé pour bien digérer les aliments la nuit.
Si ces fringales sont vraiment de la faim, c’est qu’il y a un déséquilibre des apports nutritionnels dans la journée. Les conseils d'Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste.
#nutrition

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Interview : Florence Lemaire
©Doctissimo –2021

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