Episode #2 - Feuilles de Manioc au poisson - Gabon

Описание: Episode #2 Feuilles de Manioc au poisson
Bonjour la famille, on se retrouve aujourd'hui une nouvelle vidéo.

Aujourd'hui on vous emmène à Libreville pour cuisiner des feuilles de manioc !

Un grand merci à Julie pour son enthousiasme et la réalisation de ce plat :   / popolovescooking  

Tu ne sais pas où manger ce plat ? Rdv sur https://dabali.co/ ou sur insta Dabali&co :   / dabali_and_co  

Les ingrédients pour réaliser cette recette :
1 kilos de feuilles de manioc
800 grammes de poisson capitaine
50 grammes de sardines fumée émiettée
2 oignons finement ciselés
2 oignons coupés en dés
4 gousses d'ail
1 cuillère à soupe de pâte d'arachide
1 mélanges d'herbes hachées (du persil, du poivron vert, du céleri-branche, du poireau, et du basilic)
un peu de farine
du sel gemme et si vous n'avez pas de sel gemme vous pouvez aussi utiliser de la bicarbonate de soude.

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