Скачать
Жестокая защита от захвата ноги: опустите бедра и мгновенно разрушьте его опору.
Автор: MY VLMA
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 4030
Описание:
Практический разбор приемов самообороны против противника, который хватает и контролирует вас в стойке. Научитесь опускать бедра для устойчивости, подтягивать колено внутрь, чтобы вывести из равновесия, хватать и сгибать ноги, а также полностью разрушать его опору – превращая его агрессию в ваше превосходство. Простые, но мощные движения для реальных ситуаций, с акцентом на атаки нижней линии и разрушение структуры тела.
Получите доступ к полной программе, более подробным разборам и урокам Вин Чун только для участников:
/ @myvlma
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
