6 привычек, которые я бы освоил, если бы мне нужно было БЫСТРО сбросить 12 кг в 2026 году
Автор: Maria Lucey-Dietitian & Nutrition Educator
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 27674
Описание:
Если 2026 год — это год, когда вы НАКОНЕЦ-ТО собираетесь похудеть, вот 6 шагов к БЫСТРОМУ достижению ваших целей.
#реклама Получите скидку 20% на Hume Body Pod: http://bit.ly/3JLMtLS
Мой код: MARIALUCEY
Купить мою электронную книгу о похудении и НОВЫЕ планы питания можно здесь ➡️ https://www.marialuceydietitian.com/s...
👉 Хотите бесплатную электронную книгу рецептов, руководство по клетчатке и многое другое? Если да, нажмите здесь: https://marialuceydietitian.ck.page/d...
Если это видео вдохновило вас и вы хотите записаться на личную консультацию с диетологом для получения персонализированных рекомендаций, нажмите ниже 💚 Моя команда и я будем рады помочь вам БЫСТРО достичь ваших целей, чтобы вы могли жить полной жизнью 🥰
**ТАКЖЕ МОЖЕТ ЧАСТИЧНО ВОЗМЕЩАТЬСЯ ВАШЕЙ МЕДИЦИНСКОЙ СТРАХОВКОЙ**. Рекомендую проконсультироваться с вашим врачом.
https://www.marialuceydietitian.com/d...
👉 Хотите бесплатную электронную книгу рецептов, руководство по белку и многое другое? Если да, нажмите здесь: https://marialuceydietitian.ck.page/d...
💡Партнёрские ссылки.
🛒 Купить мой любимый бренд добавок Fullwell: (FullWell разработан дипломированными диетологами) https://fullwellfertility.com/?rstr=3...
🛍️ Купить мои любимые продукты на Amazon: https://www.amazon.com/shop/marialuce...
ВИДЕО СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ:
Как обмануть свой мозг и избавиться от тяги к еде • How to trick your brain into stopping food...
Итак, вы хотите Чтобы похудеть, я бы сделал следующее: • So you want to lose weight for summer..thi...
--------------------------------------------
«Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать».
---------------------------------------------
По вопросам: [email protected]
--------------------------------------------
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ:
🌍 Мой сайт: https://www.marialuceydietitian.com/
📸 Instagram: / marialuceyrd_dietitian
🔵 Facebook: @marialuceyrd
📧 Электронная почта: [email protected]
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ 🤍
Этот контент предназначен исключительно для образовательных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом о ваших уникальных медицинских потребностях. Пожалуйста, используйте это видео (как и все мои видео) в образовательных целях, а не в качестве индивидуальных рекомендаций. Описание содержит партнерские ссылки.
⏰ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Введение
01:09 Привычка №1
01:56 Сколько углеводов вам нужно?
04:15 Привычка №2
05:08 Белок по утрам
06:28 Привычка №3
08:18 Спонсор #реклама
09:37 Привычка №4
11:39 Привычка №5
14:00 Привычка №6
Теги: #похудетьбыстро #похудение #советыпопохудению #путькпохудению
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: