Страх и письмо: почему эмпатам так сложно писать свои истории

Описание: Большинству эмпатов трудно писать, и эта проблема сводится к страху. Этот страх коренится в ужасе от того, что подумают об их произведениях другие. Эмпаты-писатели обычно боятся, что другие не сочтут их произведения «хорошими», или что их оскорбит что-то из написанного, или что они сочтут их глупыми или безрассудными, или что они разозлятся на то, что эмпат написал о семейной истории.

Корень этого страха в том, что эмпат верит: когда он представит свои произведения миру, другим они не понравятся или не одобрят их. Это коренится в убеждении, с которым борются почти все эмпаты: «Я несу ответственность за реакции и эмоции других».

Вот почему эмпатам трудно выражать честное мнение и делиться своими мыслями с другими. Именно поэтому им трудно делиться своими произведениями или вообще писать. Эмпаты-писатели часто росли в семьях, где на них проецировались негативные эмоции и где им прививали созависимую энергию. Их учили, что если у других людей негативная реакция, то это их вина.

Писатели-эмпаты также часто в детстве учатся, что их обязанность — контролировать реакции других и исправлять негативные эмоции, которые испытывают другие. Они также считают своим долгом предотвращать подобные реакции в будущем. Все эти убеждения очень разрушительны для писателей-эмпатов, поскольку мешают им писать и делиться своими работами с миром.

Подпишитесь на рассылку Лорен!

https://laurensapala.com/newsletter/