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अपने L14 point को press करें और कमर दर्द से राहत पाएँ 😫😫
Автор: Kunwar Health & Yoga
Загружено: 2025-04-17
Просмотров: 1464
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कमर दर्द से परेशान हैं? तो यह वीडियो ज़रूर देखें! हम आपको दिखाएंगे कि कैसे हाथ में मौजूद L14 एक्यूप्रेशर पॉइंट को दबाकर आप कमर दर्द से राहत पा सकते हैं। ये तकनीक प्राचीन एक्यूप्रेशर पद्धति पर आधारित है और इसे कहीं भी, कभी भी किया जा सकता है।
💡 L14 पॉइंट दबाने के फायदे:
✅ कमर दर्द में राहत
✅ शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर
✅ तनाव और थकान में कमी
✅ सिरदर्द और गर्दन दर्द में भी मददगार
✅ बिना दवा, बिना साइड इफेक्ट
बस कुछ सेकेंड के प्रेशर से पाएं दिनभर की राहत!
इस वीडियो को ज़रूर देखें और अपने शरीर को दें नैचुरल हीलिंग का तोहफा।
#l14 #exercise #exercisemotivation
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