30-минутная тренировка BARRE + PILATES | Упражнения с гантелями и мячом
Автор: Gina Chanis
Загружено: 2025-03-20
Просмотров: 5675
Описание:
Присоединяйтесь ко мне на 30-минутную тренировку в стиле барре и пилатес! Это запись нашей ежемесячной прямой трансляции! Мы используем гантели и мини-мяч для пилатеса, чтобы увеличить сопротивление, проверить равновесие и развить силу! Приступим!
Реквизит:
набор гантелей (1,2–2,5 кг)
мяч
коврик
(купите мой коврик Stakt + сборные гантели по моей ссылке со скидкой: https://stakt.therave.co/XYQMF4PZZW4L...)
Instagram // / ginachanis
Витрина Amazon // https://www.amazon.com/shop/ginachanis
Тренировки в TikTok // / ginachanis
Личный TikTok // / gina_chanis
LIKEtoKNOW.it // https://www.shopltk.com/explore/ginac...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
