Wilczy nieustający głód - co zrobić, aby go pokonać? *nie znałam uczucia sytości*
Автор: To Tylko Dieta
Загружено: 2020-09-04
Просмотров: 13216
Описание:
O tym, co zrobić jak masz ochotę jeść i jeść, i...jeść? Wilczy głód / pociąg do "objadania" to temat, który poruszam w dzisiejszym odcinku.
Poprzez silny pociąg do jedzenia organizm dąży do odzyskania równowagi energetycznej, zazwyczaj po silnej lub długotrwałej restrykcji kalorycznej, często w przebiegu przewlekłych diet, anoreksji i bulimii.
Czy warto go słuchać, czy może lepiej w jakiś sposób go "shackować"? :)
O tym mówię w dzisiejszym odcinku, który dostępny jest również w formie podcastu na Spotify: http://bit.ly/totylkodieta oraz iTunes: http://bit.ly/totylkodietait
✔️ Współpraca indywidualna i konsultacje ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia...
✔️ Podoba Ci się odcinek? Skomentuj, daj kciuka i udostępnij w mediach społecznościowych. To pomoże mi rozwijać kanał. 🤗
✔️ Instagram: @dorota.totylkodieta
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
