ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Ako posilniť a stabilizovať členok s posilňovacou gumou Thera-Band.

Автор: Rehabilitačné pomôcky Rehasport

Загружено: 2025-12-17

Просмотров: 37

Описание: Dnes vám prinášame ďalšie video zo série Cvičíme s posilňovacími gumami Thera-Band 💪🏻. Tentokrát sa zameriame na posilnenie a zlepšenie stability členka 🦶🏻, čo je kľúčové pre správnu chôdzu, beh aj prevenciu zranení. Ukážeme vám jednoduché, ale veľmi účinné cviky, ktoré zvládnete doma len s pomocou posilňovacej gumy Thera-Band ✋🏻.

Pokiaľ vás baví toto video, budeme radi za každý like, komentár alebo zdieľanie!

Partnerom videa: https://www.rehabilitacnepomocky.sk/

Pomôcky použité vo videu:
➜ https://www.rehabilitacnepomocky.sk/t...
➜ https://www.rehabilitacnepomocky.sk/t...
➜ https://www.rehabilitacnepomocky.sk/t...
➜ https://www.rehabilitacnepomocky.sk/t...

Sledujte nás na sociálnych sieťach, nech vám neutečie žiadna novinka :-)
  / rehasport  
  / rehasport.cz  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ako posilniť a stabilizovať členok s posilňovacou gumou Thera-Band.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ako posilniť kolená pomocou posilňovacej gumy Thera-Band.

Ako posilniť kolená pomocou posilňovacej gumy Thera-Band.

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

Ako správne cvičiť drep (väčšina ľudí to robí zle)

Ako správne cvičiť drep (väčšina ľudí to robí zle)

Špeciálna tejpovacia technika pre prsty na nohách, ktorá uľaví od bolesti aj deformácií. 🦶🏻

Špeciálna tejpovacia technika pre prsty na nohách, ktorá uľaví od bolesti aj deformácií. 🦶🏻

Ako posilniť ramená pomocou posilňovacej gumy Thera-Band.

Ako posilniť ramená pomocou posilňovacej gumy Thera-Band.

Kampa: Jak se žije na vesnici v srdci Prahy? / A Village-Like Community in the Heart of Prague

Kampa: Jak se žije na vesnici v srdci Prahy? / A Village-Like Community in the Heart of Prague

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

CEP - Kremlowi brakuje pieniędzy! Większość złota z Funduszu Dobrobytu wyprzedana.

CEP - Kremlowi brakuje pieniędzy! Większość złota z Funduszu Dobrobytu wyprzedana.

Праздничная закуска всего за несколько минут! Я научился этому трюку в ресторане!

Праздничная закуска всего за несколько минут! Я научился этому трюку в ресторане!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Ako na vzpriamené držanie tela, hlavy a krku s posilňovacou gumou Thera-Band.

Ako na vzpriamené držanie tela, hlavy a krku s posilňovacou gumou Thera-Band.

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

Autoterapia členka pri bolesti pomocou Spophy Flossbandu. 🦶🏻

Autoterapia členka pri bolesti pomocou Spophy Flossbandu. 🦶🏻

🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | PAWEŁ KOWAL, PROF. WAWRZYNIEC KONARSKI [NA ŻYWO]

🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | PAWEŁ KOWAL, PROF. WAWRZYNIEC KONARSKI [NA ŻYWO]

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]