10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ | Ioanna Samara

Описание: Ας φτάσουμε τους 70k- Κάνε εγγραφή https://goo.gl/ZE6L9a
Σας παρακαλώ εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη.
Στο σημερινό βίντεο ετοίμασα ένα workout 10 λεπτών χαμηλής έντασης για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ή με περιορισμένη κινητικότητα. Ελπίζω να σας αρέσει το βίντεο και να το μοιραστείτε με άτομα που πιστεύετε θα τους βοηθήσει. Σας ευχαριστώ πολυ xx


#IOANNASAMARA #TRAINWITHOLYMPIAN #TWO

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ TWO ή αλλιώς TRAIN WITH OLYMPIAN?
Είναι μια νέα σελίδα στο Instagram και στο Facebook σχετικά με το HEALTH & FITNESS.
Αν σε ενδιαφέρει η γυμναστική, τα αθλητικά ρούχα, η διατροφή και η ευεξία πρέπει να την ακολουθήσεις!

Instagram: https://www.instagram.com/trainwithol...
Facebook: https://www.facebook.com/TrainWithOly...

Αν σας άρεσε το βίντεο μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE και να το μοιραστείτε με φίλες-ους.
__________________________________
c o n n e c t ▹

E M A I L | [email protected]

I N S T A G R A M | https://goo.gl/GmYzHq
T W I T T E R | https://goo.gl/OkAAVG
F A C E B O O K P A G E | https://goo.gl/aI7YmQ
S O U N D C L O U D | Ioanna Samara
____

c o n t a c t ▹

Filmed & Edited by Ioanna Samara
To work with me, contact:
[email protected]

*Δεν είναι sponsored το βίντεο.
*Εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή εχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.