Total immersion, упражнение 1

Похожие видео

Total immersion, упражнение 2 "Скольжение с работой ног"

✅ 15 ПЛАВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ метода полного погружения | Эффективное плавание

Исправь эти 9 ХУДШИХ ошибок в брассе и плавай ЛЕГКО!

Интервальная тренировка в плавании

Total Immersion Freestyle Swimming Demonstration

20-Second Drop: Watch This Triathlete's Insane Swim Improvement!

Почему Чемпионы не плавают кролем по методике TOTAL IMMERSION? Обучение спортивной технике плавания

КАК ПЛЫТЬ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ? Поясница в плавании. 4 способа лечь на воду

Плавное плавание шаг за шагом

Total Immersion Freestyle Ultimate Demo

This Could (Finally) Change Your Catch

Как правильно дышать в кроле ТЕХНИКА + ОШИБКИ

Total immersion Упражнение 11 «Молния со скольжением»

Freestyle Stroke Count Variation

Самое важное о дыхании в плавании/Как перестать задыхаться?/

✅ Полное руководство по эффективному плаванию на спине (легкая спина) с полным погружением

Как дышать в плавании кролем / Ошибки в дыхании | Александр Романов - Академия плавания Freestyle

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

КАК КРУТО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? Правильное сочетание рук и ног в плавании

The Most Graceful Freestyle Swimming by Shinji Takeuchi