Bench Press Bar Path: Why You SHOULD Flare Your Elbows

david woolson

brazos valley strength

powerlifting

coaching

training

squat

bench

deadlift

lifting

fitness

usapl

strength

Автор: Brazos Valley Strength

Загружено: 2023-02-10

Просмотров: 54577

Описание: Follow me on Instagram - https://www.instagram.com/davidwoolso...

Coaching and Free Programs - https://www.brazosvalleystrength.com/

Apparel - https://teespring.com/stores/brazos-v...

SBD Affiliate - https://us.sbdapparel.com/davidwoolson

RepOne Velocity Tracker - https://repone-strength.myshopify.com...

MacroFactor Affiliate (Code "Woolson") - https://www.strongerbyscience.com/mac...

PR-Breaker Affiliate - http://www.prbreaker.com/discount/WOO...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Bench Press Bar Path: Why You SHOULD Flare Your Elbows

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПЕРЕСТАНЬТЕ отводить плечи назад для большего жима лежа

ПЕРЕСТАНЬТЕ отводить плечи назад для большего жима лежа

Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума

Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума

Training Update #1 (500 LB ZERCHER SQUAT, 18 Years Old)

Training Update #1 (500 LB ZERCHER SQUAT, 18 Years Old)

Best Foot Position for Better Leg Drive in the Bench Press

Best Foot Position for Better Leg Drive in the Bench Press

Fix Your Elbows & Bench MORE

Fix Your Elbows & Bench MORE

How to Unrack in the Bench press

How to Unrack in the Bench press

Bench Press Bar Path and Elbow Flare

Bench Press Bar Path and Elbow Flare

How to Sumo Deadlift - The Complete Guide

How to Sumo Deadlift - The Complete Guide

Понимание ретракции и почему ваши локти «мягкие»

Понимание ретракции и почему ваши локти «мягкие»

Как нарастить мышечную массу для пауэрлифтинга

Как нарастить мышечную массу для пауэрлифтинга

Why Your Hips Rise When Squatting

Why Your Hips Rise When Squatting

How to Sink on Bench Press

How to Sink on Bench Press

How to Self Unrack on Bench Press

How to Self Unrack on Bench Press

Функция лопатки в жиме лёжа | Принципы движения с нагрузкой #функциялопаточноймышцы #жимлёжа

Функция лопатки в жиме лёжа | Принципы движения с нагрузкой #функциялопаточноймышцы #жимлёжа

How to Hinge for Squats and Deadlifts

How to Hinge for Squats and Deadlifts

The Definitive Guide To Leg Drive In The Bench Press

The Definitive Guide To Leg Drive In The Bench Press

The Ideal Bar Path for a Stronger Bench Press with JM Blakley

The Ideal Bar Path for a Stronger Bench Press with JM Blakley

Proper Bench Press Bar Path | Increase Your Bench By 35%

Proper Bench Press Bar Path | Increase Your Bench By 35%

How to Pull Slack Using Paused Deadlifts

How to Pull Slack Using Paused Deadlifts

Advice From A 120kg Strict Presser on Boosting Your Strict Press

Advice From A 120kg Strict Presser on Boosting Your Strict Press