YOGA FLOW Energia & Vigore // 20 min Movimento con Meditazione Finale
Автор: Yoga con Celeste
Загружено: 2026-01-10
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Описание:
Questa sequenza di pose e movimenti sono pensate per aiutarti a trovare energia e vigore nei mesi invernali, riscaldando il corpo, attivando la muscolatura e focalizzandosi sul respiro.
Termineremo la classe con una breve meditazione per restare forti e calmi in noi stessi.
Buona pratica 🙏🏼
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Slow Spring - Shuta Yasukochi
Bicycle Ride Trabant 33
Freedom of Youth - Bonkers Beat Club
Krotos - They Dream By Day
A little Journey - Shuta Yasukochi
Gentle Winds - Ethan Sloan
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