Мягкая чистка кишечника дома без лекарств за копейки! Результаты ШОКИРУЮТ!

Описание: После 50 лет вздутие живота, тяжесть, редкий стул, усталость и утренняя скованность часто считают нормой возраста, хотя на самом деле это признаки нарушенной работы кишечника. В этом видео доктор Катя объясняет, почему проблема не в возрасте и как мягко восстановить естественный ритм пищеварения без агрессивных слабительных и опасных процедур.

Вы узнаете, как застой в кишечнике влияет на давление, суставы, уровень энергии и общее самочувствие, и почему популярные аптечные средства нередко делают кишечник «ленивым». Врачебным языком, но простыми словами разобраны скрытые признаки проблемы, которые многие игнорируют годами.

Особое внимание уделено японскому подходу к здоровью кишечника — без жёстких чисток, клизм и экстремальных детоксов. Рассматриваются физиологически безопасные принципы: прогрев, расслабление, дыхание, питание и правильные повседневные привычки, которые подходят именно людям старше 50 лет.

Это видео будет полезно тем, кто страдает от вздутия, запоров, тяжести в животе, хронической усталости, скачков давления и хочет понять истинную причину этих состояний, а не просто маскировать симптомы.

▶️ Посмотрите видео до конца, чтобы понять, как поддерживать здоровье кишечника естественным способом и не навредить сердцу, сосудам и микрофлоре.

💬 Поддержите канал:
Поставьте лайк, если тема откликнулась 👍
Напишите в комментариях, из какого вы города и сколько вам лет — ваш опыт важен
Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые видео о здоровье после 50 лет