Hábitos no Notion: O Método Simples para Criar e Manter Rotina

Описание: 📊 Como criar e manter hábitos no Notion de forma simples e prática.

Se você já tentou criar hábitos e acabou desistindo no meio do caminho, este vídeo é pra você.

Aqui eu mostro um método simples de rastreamento de hábitos no Notion, que ajuda a começar do jeito certo, sem frustração e sem se perder na rotina.

📝 O que você vai aprender:

1. Como escolher hábitos relevantes e sustentáveis
2. Por que começar com um hábito de cada vez é essencial
3. Como tornar hábitos visíveis, fáceis e alcançáveis
4. O passo a passo para criar um habit tracker no Notion

👉 Se você busca consistência, clareza e uma rotina saudável, esse vídeo vai te ajudar a conquistar isso.

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🎬 Créditos:

Roteiro e Apresentação: Caio Domingos (Kako)
Edição: Caio Domingos
Produção: Sou Estrategista

#Hábitos #Notion #Produtividade #HabitTracker #RotinaSaudável