এক টুকরো রসুন আর এক গ্লাস দুধ, অকল্পনীয় উপকার!

Описание: সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী পানীয়। দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানি। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়।

এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। কাঁচা রসুন উচ্চ রক্তচাপ কমাতে দারুণভাবে সাহায্য করে। তাই দুধের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

এছাড়া, দুধের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে তা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়া শ্বাসতন্ত্রকে ভালো রাখে। রাতে ঘুমানোর আগে দুধের মধ্যে রসুন দিয়ে খেলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো।

********************************************************************
Subscribe Here→https://goo.gl/9RYdR6
Share This Video→   • অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি বাংলাদেশে এই প্রথম প...  
Facebook page:   / 002entertainment  
Ask Me A Question→https://goo.gl/9RYdR6

Watch more videos
হাঁপানির সমস্যার উপসমে কার্যকরী ৫ ঘরোয়া টোটকা
   • হাঁপানির সমস্যার উপসমে কার্যকরী ৫ ঘরোয়া টোটকা  
সর্দিজ্বর কেন হয় এবং করণীয়
   • সর্দিজ্বর কেন হয় এবং করণীয়  
দাঁত শিরশির করে, যা করতে হবে
   • দাঁত শিরশির করে, যা করতে হবে  
নখের কোণা ওঠা সমস্যা ও সমাধান
   • নখের কোণা ওঠা সমস্যা ও সমাধান  
কান চুলকানোর যত কারণ
   • কান চুলকানোর যত কারণ  
লেবুর খোসা হার্টের ক্ষমতা বাড়ায়
   • লেবুর খোসা হার্টের ক্ষমতা বাড়ায়  
ওষুধ ছাড়াই ‘মাত্র ৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ’
   • ওষুধ ছাড়াই ‘মাত্র ৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস নিয়ন...  
যে কাজটি করলে কখনোই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না আপনার
   • যে কাজটি করলে কখনোই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থ...  
কখন গর্ভধারণের পূর্বেই ডাক্তারি পরামর্শের প্রয়োজন
   • কখন গর্ভধারণের পূর্বেই ডাক্তারি পরামর্শের ...  

LIKE→SHARE→ SUBSCRIBE