إزاي تتجاهل و تمرر الفكرة الوسواسية من غير ما ترجع للتطمينات؟ خطوات عملية بعد الانتكاسة
Автор: محمد طاهر
Загружено: 2025-09-30
Просмотров: 1598
Описание:
لما الوسواس القهري يرجع بأفكار أصعب من الأول، بتبقى التجربة مرهقة جدًا وبتحس إنك مش قادر توقف الهجمة. في الفيديو ده هتتعلم خطوات علمية عملية:
✔️ إزاي تمرر الفكرة الوسواسية من غير ما تستجيب للتصرفات التطمينية
✔️ طرق تفكيك الفكرة الوسواسية القوية وإضعافها
✔️ تدريبات جسدية وعصبية تهديك وقت الهجمة
✔️ إزاي تتعامل مع الانتكاسات من غير ما تيأس
✅ 🔔 اشترك في القناة للمزيد من الفيديوهات 👇
/ @mohamedtaherofficial
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: