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倪海廈：老是清嗓子？不是習慣，是梅核氣！千古名方解鬱化痰，喉嚨瞬間清爽！
Автор: 倪海廈中醫養生
Загружено: 2025-09-08
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倪海廈親授：梅核氣是中醫學中描述的一種功能性疾病，錶現為咽喉部異物感，如卡著梅子核般不上不下。其病機主要為肝氣郁結、痰氣交阻，現代人因情誌不暢、飲食不當、作息紊亂等因素導致脾胃運化失常，氣機升降失調，痰濕與郁結之氣相搏結於咽喉所致。此症不是單純的咽喉局部問題，而是全身氣機失調的錶現，需要整體調理。
治療方法及用量：
主方：半夏厚樸湯（半夏、厚樸、茯苓、生姜、蘇葉）
肝氣郁結加重者：可加柴胡、香附、郁金
痰濕較重者：可加陳皮、法半夏、白術
陰虛體質者：改用甘麥大棗湯加減
更年期女性：甘麥大棗湯合二仙湯加減
輔助療法：咽津功、六字訣中的"噓"字訣
食療：蘿蔔理氣化痰、梨潤燥化痰、山藥健脾化濕、蓮藕清熱化痰
適用人群：
長期精神壓力大的上班族
情誌不暢、思慮過度者
脾胃虛弱、痰濕體質者
作息不規律、經常熬夜者
月經前後症狀加重的女性
更年期女性
禁忌人群：
急性咽喉炎伴發熱者，需線下檢查就醫
咽喉部有器質性病變者，需線下檢查就醫
嚴重心理疾病患者，需線下檢查就醫
孕婦用藥需謹慎，需線下檢查就醫
有嚴重基礎疾病者，需線下檢查就醫
🌿#梅核氣調理
💨#肝氣郁結
🌊#痰濕體質
🫖#半夏厚樸湯
😔#情誌不暢
🍃#理氣化痰
⚖️#氣機升降
💊#中醫辨證
🧘#情誌調理
🥗#飲食調養 #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧學堂
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