هیجانات چه تاثیری بر روابطمان می گذارد؟ دکتر ویدا فلاح، روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی

Описание: ما انسانها باید در روابط با دیگران مدام توجه کنیم به هیجانی که طرف مقابل در ارتباط از خود نشان میدهد. و همچنین یه هیجاناتی که ما دچار آن میشویم، توجه کنیم. این هیجانات چقدر بر روی نوع ارتباط وکیفیت ارتباط، جذابیت، درک و فهم از طرف مقابل تاثیر گذارهستند، وقتی دچار هیجانات ناخوشایند میشویم درک ما از طرف مقابل منفی میشود یعنی برداشت و تفسیر ما از پیام هایی که او مخابره میکند به شکل منفی است. و متاسفانه پاسخ نامناسبی در گفته های او از ما صادر میشود و این باعث تخریب رابطه میشود. و در طول زمان احساسات منفی بیشتر در رابطه ایجاد میشود.
باید یاد بگیریم درروابط به هیجانات خود و هیجانات طرف مقابل توجه کنیم و هیجانات را تنظیم کنیم. ما قصد از بین بردن هیجانات را نداریم.
برای آشنایی بیشتر با هیجانات و شناخت و درک هیجانات خود دوره هوش هیجانی را به شما پیشنهاد می دهیم.
https://vidafallah.com/courses/%d9%87...