Скачать
Knäböj med OH press (med ball)
Автор: Channel 1_Functional Training Redefined
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 13
Описание:
instructions on how to do a squat with a med ball overhead press for those who don*t have access to fancy equipment, a gym, and want to get more out of their training by combining basic exercises into more "full body" workouts.
Never mind my poor Swedish or my gritty box. What I do is in service of people who want to move and get stronger. Nothing else matters.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
