আপনার শিশুর কি বারবার নাক বন্ধ হয়ে যাচ্ছে???

Описание: শিশুদের নাক বন্ধ হয়ে গেলে নিচে দেওয়া ছোট কয়েকটি পরামর্শ অনুসরণ করতে পারেন:
স্যালাইন ড্রপ ব্যবহার: ফার্মেসিতে স্যালাইন (নর্মাল স্যালাইন) নেজাল ড্রপ পাওয়া যায়। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি শ্লেষ্মা পাতলা করতে সাহায্য করে।
বাষ্প নেওয়া: গরম পানির বাষ্প (হট শাওয়ারের বাথরুমের বাষ্প) শিশুকে কিছুক্ষণ ধরে নিলে নাকের শ্লেষ্মা নরম হয় ও শ্বাস নিতে সুবিধা হয়। তবে খেয়াল রাখবেন, গরম পানিতে যেন শিশু পুড়ে না যায়।
তরল খাবার: যদি শিশু খেতে পারে, তাহলে তাকে একটু বেশি পরিমাণে তরল খাবার (স্যুপ, পানীয়) খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। ডিহাইড্রেশন এড়াতে পর্যাপ্ত জলপান প্রয়োজন।
মাথা সামান্য উঁচু করে শোয়ানো: ঘুমানোর সময় শিশুর মাথার নিচে একটি অতিরিক্ত বালিশ বা তোয়ালে দিয়ে মাথাটি সামান্য উঁচু করে দিন। এতে নাক থেকে শ্লেষ্মা বেরিয়ে আসতে সুবিধা হতে পারে।
নাক পরিষ্কার: অল্পবয়সী শিশুর নাক পরিষ্কারের জন্য প্রয়োজনে রাবার বাল্ব সিরিঞ্জ (Nasal Aspirator) ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে অবশ্যই এটি ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি জেনে নিয়ে ব্যবহার করবেন।
গুরুত্বপূর্ণ: যদি শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসে খুব বেশি কষ্ট হয়, জ্বর আসে, বা কয়েক দিনের মধ্যে নাক পরিষ্কার না হয়, তবে দেরি না করে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন। কোনো রকম ওষুধ বা ডিকনজেসটেন্ট ড্রপ ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলা উচিত।#health #helthtips #helthytips kids Care tips
আর কোনো বিষয়ে জানতে চান?