Les DANGERS MÉCONNUS de la SÉDENTARITÉ | Victor & Boris | Podcast Séquoia #6

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– Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire) –

00:29 - Pourquoi est-ce que la sédentarité est un problème très important?
02:12 - Peux tu détailler la différence entre l’inactivité et sédentarité?
03:29 - Qu’est ce que la sédentarité?
03:58 - Peut-on être sportif et sédentaire à la fois?
04:55 - Est ce que les sportifs sont fréquemment sédentaires de nos jours?
07:43 - J’ai entendu que certains sportifs de hauts niveaux sont des sédentaires ,qu'en penses- tu?
06:43 - Si j’essaie de lutter contre la sédentarité parce j’ai un travail assis et finalement en faisant trois séances de sport par semaine, n'ai je pas lutter contre la sédentarité?
07:51 - Quel conseil peux-tu donner pour lutter contre la sédentarité ou le limiter au quotidien?

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