🍪 Шоколадно-горіхове печиво та пошук себе в материнстві | Мама вголос

Описание: Привіт!
Мене звати Анастасія, і я —. багатодітна мама.
На каналі «Мама вголос» я ділюсь простими домашніми рецептами та щирими розмовами про материнство, жіночі стани й будні великої родини.

Сьогодні готуємо ароматне шоколадно-горіхове печиво й паралельно говоримо про пошук себе у материнстві:
🔸 Чому мами часто гублять власні бажання та мрії серед побуту
🔸 Як не втратити зв’язок із собою, коли вся увага — дітям
🔸 Маленькі кроки, які допомагають повернути собі ресурс і відчуття радості

🧺 Інгредієнти:
• Борошно — 170 г
• Какао — 50 г
• Розпушувач — 10 г
• Масло — 110 г
• Яйця — 2 шт
• Цукор — 170 г
• Шоколад — 80 г
• Горіхи — 50 г
• Арахісова паста — 1 ст. л.
• Цукрова пудра

👉 Змішуємо інгредієнти, формуємо кульку, обвалюємо в цукровій пудрі та випікаємо до золотистої скоринки. При подачі посипаємо цукровою пудрою.

📌 Підписуйтесь на канал, якщо вам близькі теми реального материнства, жіночої підтримки й простих сімейних рецептів.
🔔 Натискайте дзвіночок, щоб не пропустити нові відео!

💬 Напишіть у коментарях:
Чи доводилося вам губити себе у материнстві? Що допомогло знову відчути власні бажання?

✨ Також прошу підтримати мою петицію щодо створення окремо позначених паркувальних місць для багатодітних родин та вагітних жінок.
Підписати можна тут: https://petition.kmu.gov.ua/petitions...

🤝 Якщо ви хочете стати спонсором і прорекламувати свої товари чи послуги у моїх відео, пишіть мені в Instagram.

📲 Мій Instagram — https://www.instagram.com/_kizlenko.n...
📲 Мій TikTok — https://www.tiktok.com/@kizlenko.n?_t...

#шоколаднопечиво #рецептидляродини #пошуксебе #багатодітнамама #жіночапідтримка #мамавголос #простірецепти #українськийютуб #материнство #реальнематеринство

I’m Anastasia — a mom of three, mom who shares easy family-friendly recipes and honest talks about motherhood, womanhood, and big family life. 💛

Today we’re baking tasty chocolate-nut cookies and chatting about finding yourself in motherhood.
▫️ Why moms often lose touch with their own dreams
▫️ How to stay connected to yourself when kids take all the spotlight
▫️ Tiny steps that bring back energy and joy

🧺 Ingredients:
• Flour – 170 g
• Cocoa – 50 g
• Baking powder – 10g
• Butter – 110 g
• Eggs – 2
• Sugar – 170 g
• Chocolate – 80 g
• Nuts – 50 g
• Peanut butter – 1 tbsp
• Powdered sugar

👉 Mix everything, roll into balls, coat in powdered sugar, and bake 12-14 min. Dust with more sugar before serving.

📌 Subscribe if you’re into real motherhood talks + cozy recipes.
🔔 Turn on the bell so you won’t miss the next episode!

💬 Tell me in the comments:
Have you ever felt like you lost yourself in motherhood? What helped you find your spark again?

🤝 Want to sponsor a video or share your product with my audience? DM me on Instagram.

https://www.instagram.com/_kizlenko.n...